Os Retiros ‘indo e vindo’ é um tempo de oração e silêncio que possibilita ao exercitante contemplar sua própria vida diante de Deus. O método de oração de Santo Inácio considera a pessoa em sua totalidade, com sua realidade afetiva, social, familiar, política, eclesial, intelectual.

Os Retiros pretendem possibilitar ao exercitante uma maior liberdade diante de todas as coisas, a fim de discernir e escolher aquilo que mais dá sentido para a sua vida, considerando o projeto de amor de Deus, bem como possibilitam que o exercitante tome consciência de si mesmo e de sua realidade pessoal e social, encontrando Deus em sua história.

Por meio da meditação e da contemplação da Palavra de Deus, cada exercitante pode discernir o modo concreto como lhe chega a revelação do amor e da vontade do Pai em Jesus Cristo. É uma experiência que ajuda a pessoa a crescer em todas as dimensões de sua vida, humana e espiritualmente.